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ALIMENTOS PARA REDUCIR LA GRASA
Eliminar la grasa abdominal no siempre es fácil, de hecho es más simple acumularla que erradicarla. Si estás en plan de reducir tu barriga para estar más saludable, existen alimentos ideales que te pueden ayudar si complementas su consumo con ejercicios. También puedes incluir en tu dieta las infusiones de limón, porque son ideales para quemar grasa y desinflamar… Mientras los tomates, este ingrediente infalible en las ensaladas, reduce la acumulación de lípidos en la sangre. En tanto el consumo de cáscara de manzana otorga la sensación de saciedad, y retrasa la absorción de grasa.